Viêm nướu và tụt nướu không phải là bệnh lý mới trong nha khoa. Nhưng điều đáng nói là… phần lớn người mắc lại không nhận ra tình trạng này đang âm thầm tiến triển. Cho đến khi răng trở nên nhạy cảm, lung lay hoặc nghiêm trọng hơn – mất răng vĩnh viễn.
Hãy cùng Yteeth tìm hiểu từ A đến Z về viêm nướu – tụt nướu: nguyên nhân, dấu hiệu cảnh báo và cách xử lý an toàn, hiệu quả.
1. Tụt nướu là gì? Có nguy hiểm không ?
Tụt nướu (tụt lợi) là hiện tượng nướu bị rút lên trên khỏi cổ răng, làm lộ ra phần chân răng hoặc thậm chí cả thân răng. Đây là một trong những hậu quả phổ biến của viêm nướu kéo dài không được điều trị.
Khi vi khuẩn và mảng bám tích tụ quanh chân răng, nướu bị viêm, sưng đỏ, chảy máu. Nếu để lâu, nướu yếu dần và rút lên, tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công sâu hơn vào xương răng.
Tụt nướu không chỉ là vấn đề thẩm mỹ – mà còn là dấu hiệu cảnh báo nguy cơ mất răng trong tương lai gần.
Ngoài ra, viêm nướu mạn tính còn có liên hệ với các bệnh toàn thân như tiểu đường, tim mạch, viêm khớp, và sinh non ở phụ nữ mang thai.
2. Dấu hiệu nhận biết tụt nướu sớm
Bạn có thể đang bị tụt nướu mà không hề hay biết nếu thấy những dấu hiệu sau:
- Răng trở nên nhạy cảm với nóng – lạnh – chua.
- Cảm giác “răng dài ra”.
- Nướu đỏ, sưng, dễ chảy máu khi đánh răng.
- Chân răng lộ ra, có mảng bám hoặc vết xỉn màu.
- Hơi thở có mùi dù vệ sinh kỹ.
- Có cảm giác “lỏng lẻo” ở một vài răng.
Đừng chủ quan nếu thấy răng ê buốt bất thường – vì đó có thể là tín hiệu đầu tiên của tụt lợi.

3. Nguyên nhân gây tụt nướu – viêm lợi: Có thể bạn đang mắc phải
🔹 Vệ sinh răng miệng sai cách: Chải răng quá mạnh hoặc dùng bàn chải lông cứng có thể làm tổn thương nướu.
🔹 Tích tụ mảng bám và cao răng: Là nguyên nhân chính gây viêm nướu, sau đó dẫn đến tụt nướu nếu không được làm sạch định kỳ.
🔹 Nghiến răng khi ngủ: Lực ma sát khi nghiến có thể gây lỏng nướu và làm tụt nướu nhanh hơn.
🔹 Hút thuốc lá: Gây khô miệng, giảm lưu thông máu tại nướu – môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển.
🔹 Niềng răng không đúng cách hoặc không tái khám định kỳ: Lực kéo sai có thể gây tổn thương nướu hoặc tụt lợi.
🔹 Thay đổi nội tiết (phụ nữ mang thai, mãn kinh): Làm nướu dễ bị viêm hơn.
4. Điều trị tụt nướu – viêm lợi như thế nào?
Việc điều trị tụt nướu không thể áp dụng một phương pháp cho tất cả, mà cần cá nhân hóa dựa trên mức độ tổn thương của mô nướu và nguyên nhân gây bệnh.
GIAI ĐOẠN NHẸ
Khi nướu mới viêm đỏ, chưa tụt nhiều, bác sĩ thường chỉ định lấy cao răng và vệ sinh chuyên sâu để loại bỏ mảng bám – yếu tố chính gây viêm. Đồng thời, người bệnh được hướng dẫn sử dụng thuốc kháng viêm kết hợp nước súc miệng sát khuẩn chứa chlorhexidine để kiểm soát tình trạng viêm nhiễm. Việc điều chỉnh lại thói quen vệ sinh răng miệng tại nhà cũng đóng vai trò quan trọng.
GIAI ĐOẠN TRUNG BÌNH
Nếu bạn đang ở giai đoạn này, tụt nướu rõ rệt hơn và nướu có dấu hiệu co rút, điều trị sẽ cần kết hợp cả thuốc uống và thuốc bôi tại chỗ để kiểm soát vi khuẩn và giảm viêm. Đồng thời, các yếu tố nguy cơ như nghiến răng, hút thuốc hoặc bệnh lý nền như tiểu đường cũng cần được kiểm soát chặt chẽ. Nếu không loại bỏ được những yếu tố này, việc điều trị nướu sẽ khó đạt hiệu quả bền vững.
GIAI ĐOẠN NẶNG
Ở giai đoạn nặng – khi chân răng đã lộ nhiều, răng trở nên nhạy cảm hoặc lung lay – can thiệp chuyên sâu là điều bắt buộc. Bác sĩ sẽ chỉ định ghép nướu hoặc phẫu thuật tái tạo mô nướu để phục hồi vùng lợi bị mất. Trước khi điều trị, bệnh nhân thường được chụp phim X-quang để đánh giá mức độ tiêu xương quanh răng. Đây là bước quan trọng giúp xác định chính xác mức độ tổn thương và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, tránh biến chứng mất răng đáng tiếc.
5. Cách phòng ngừa tụt nướu hiệu quả
✅ Đánh răng đúng cách: Dùng bàn chải mềm, chải nghiêng 45 độ và chuyển động rung tròn – không chà ngang.
✅ Dùng chỉ nha khoa hoặc tăm nước mỗi ngày.
✅ Khám răng định kỳ 3 – 6 tháng/lần để lấy cao răng và kiểm tra nướu.
✅ Bỏ hút thuốc lá – yếu tố hàng đầu gây tổn thương mô mềm trong miệng.
✅ Hạn chế nghiến răng: Nếu có, nên dùng máng chống nghiến ban đêm.
📍 Đặt lịch ngay tại Yteeth – Phòng khám chuyên sâu về điều trị viêm nướu – tụt nướu
Với đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm lâu năm, trang thiết bị hiện đại và dịch vụ chăm sóc tận tâm, Yteeth cam kết mang đến cho bạn giải pháp điều trị tụt nướu hiệu quả – an toàn – thẩm mỹ.
👉 Inbox hoặc gọi trực tiếp để đặt lịch tư vấn miễn phí ngay hôm nay.
👉 Chủ động kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ – vì nụ cười của bạn xứng đáng được gìn giữ.



